Центр йоги «СИСТЕМА» в Троицке

Центр задуман и развивается Ириной Ефремовой, которая является практиком йоги, медитации, рейки и других методов работы с телом.

Главной идеей центра является всестороннее развитие занимающихся:
• телесное (сила и стройность-пилатес и калланетик, красота и здоровье - несколько видов йоги);

• ментальное (семинары с участием ведущих специалистов разных областей, женский круг с психологом, гвоздестояние);

• психологическое (активные медитации и медитации с поющими чашами).

В Центре:
• 3 полностью оборудованных зала
• 6 профессиональных преподавателей
• группы по расписанию
• индивидуальные занятия
• лекции, семинары.

Расположение залов в Троицке (Москва):
• ул. Лесная, 4а, оф. 303 и 417
• ЖК Солнечный, Троицкий бульвар, 4

Занятия:
- Йога,
- Йога в гамаках,
- Йога для беременных,
- Кундалини йога,
- Релакс-йога с гонгом,
- Вибро-акустические медитации (поющие чаши, коши, калимба, варган и др.инструменты),
- Активные медитации,
- Пилатес,
- Пилатес на Cadillac-Reformer,
- Калланетик,
- «Здоровая спина»,
- Рейки,
- Смрити-медитации.

Какой эффект от занятий?
• Здоровье и лёгкость
• Гибкость и сила
• Баланс и хорошее настроение!

Клиенты компании Белые Ветры могут приобрести безлимитный абонемент на регулярные занятия сроком на 5 недель по цене абонемента на 10 занятий. С данным абонементом вы сможете посещать центр неограниченное количество, каждый день, по любому из выше указанных адресов в течении 5 недель. 

Подробности и запись по телефону 8-916-581-7456 (смс, what’s app)